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春天最适调养体质,女中医推:紫苏陈皮勇健饮

作者: 分类: O地生活 发布于:2020-07-15 浏览(618)


春节过完,接着几个连假,和亲友出游相约少不了吃吃喝喝、聊个尽兴。姊妹淘赏味优雅下午茶大开话匣子;团拜喝春酒,年年有余的糖醋鱼、富贵饱满的红烧蹄膀,一上桌就是丰盛;欢乐时光聚拢着美好的情谊,热络气氛让人情更加温了。
美食当前、聚会不断,许多人一入春就发现胖了好几公斤。加上难得的假期,让人大为放鬆,作息日夜颠倒,反而容易让身体出现微恙的状态,甚至感冒、受风寒,没法真正获得养生休息。一年之计在于春,春天正是万物萌生的好时节,身体的保养也正是如此。不妨利用春天好好调养体质,为自己一整年的活力打下良好的基础。
照顾心肺健康,对抗PM2.5
以中医的观点来说,自然界的气候变化,像是风、寒、暑、湿、燥、火,都能使身体生病;当人身体有足够的能量及抵抗力,就不怕感冒。趁着春天,为自己补充好的能量,拥有足够的正气,就能防预自然界的风寒暑湿燥火的侵害。
乍暖还寒的春天,选用「艾菲莉Effily 勇健活力饮」日常保养饮用,是最简单的身体正能量补给。勇健活力饮的配方,紫苏叶、陈皮、桔梗、甘草、茯苓、丹蔘、葛根、薄荷、紫罗兰等23种汉方,完全东方汉方药材,加入西洋自然花草调和,无任何人工添加,喝起来安心又顺口。具有生津止渴、有助呼吸的紫苏叶、薄荷,以及顺畅呼吸道功效的桔梗、降火气的陈皮,能照顾身体健康、不容易感冒,对业务、讲师的职人尤其适合日常保养用。而全台面临PM2.5的空污威胁,保养呼吸功能显得格外重要,以「勇健活力饮」来保健,无论走春拜年、出门旅游都能安心舒心。
安心食材,适合全家日常饮用
此外,假期有些放肆的作息,饮用「勇健活力饮」有平衡的效果。像是茯苓帮助促进新陈代谢、葛根预防感冒、党蔘有助调节生理机能,削减吃太多或熬夜的身体负担,增强体力精神,调整体质,轻鬆健康打下好基础。
「勇健活力饮」选用有良好的生产履历、合格检验证明的天然食材,并由专业中医师研发黄金比例的调配,低温炒炙提升香气、去除草味用,再依食材特性细心研磨、并以氮气填充包装,保证食材都是新鲜运送到消费者手中。饮用时,少量热水90度左右醒茶、鬆开茶的风味,然后沥乾醒茶,再使用90度500毫升热水沖泡,浸泡6~8分钟,便可享用。无添加、纯天然,还有西洋花草的顺口香气,适合全家饮用,元气满满展开一年之计。
中西合併,混搭冷泡 时尚新喝法
艾菲莉的「勇健活力饮」搭上韩风新喝法,1000cc 的冷水壶,放入两包「勇健活力饮」加上三到四片的新鲜柠檬或柠檬乾,以及少许的乾燥或新鲜薄荷叶,充分混淆后,放入冰箱冷藏3 小时。刚好适合运动过后需要补充水分的你。因为「勇健活力饮」含有甘草成分,即使冷水沖泡不加糖,也会回甘润喉。健康又时尚的新选择。夏天饮用口感清爽,更能带走暑热感。
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